Nuevo Estudio: Mujeres Que Hacen Ejercicio Tienen Menos Probabilidades De Desarrollar Demencia
BARNET, ENGLAND - DECEMBER 04: Elderly people take part in an exercise class at the AgeUK Ann Owens Centre on December 4, 2013 in Barnet, England. AgeUK are a nationwide charity organisation that work with the growing number of elderly people throughout the UK. They run a number of activities for the elderly ranging from cookery classes to Tai Chi and try to improve the lives of pensioners from loneliness to fitness. (Photo by Bethany Clarke/Getty Images)
Una nueva investigación revela que el ejercicio puede reducir enormemente el riesgo de pérdida de memoria en la vejez.
El estudio de Suecia siguió a casi 200 mujeres durante casi cinco décadas.
Aquellos que estaban físicamente en forma durante su edad media tenían casi un 90 por ciento menos de probabilidades de desarrollar demencia.
Incluso si esas mujeres finalmente sufrieron demencia, las mujeres que se ejercitaron desarrollaron problemas de memoria una década más tarde que aquellas que no se ejercitaron tanto.
Research finds physically fit women nearly 90 percent less likely to develop dementia https://t.co/fTgVoQLgMA
— WFLA NEWS (@WFLA) March 14, 2018
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