La Ciencia Confirma Que Estar Sin Comer Te Pone De Mal Humor!
Todos hemos escuchado el término “hangry.”A todos nos ha pasado que nos da rabia cuando tenemos hambre y pensamos que estamos perdiendo la cabeza. Bueno, no estás solo y tampoco estás loco.
Resulta que la ciencia dice que sentirte “hangry” (hambriento + enojado) es algo real.
En el cerebro, tenemos neuronas que nos dicen que comamos y, obviamente, cuando comes, esa es una sensación de satisfacción que causa que esas neuronas se apaguen. Sin embargo, si no comemos de inmediato, esas neuronas se activarán de manera persistente y también se activarán otras partes del cerebro que regulan cosas como la ansiedad y el estado de ánimo.
Eso es lo que crea la sensación de sentirte “hangry.”
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