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Martica

10:00am - 3:00pm

Existe una advertencia de calor para dos condados del área de Tampa Bay de 12 a 6 p.m. el jueves.

Los condados incluidos son:

Hillsborough
Manatee

Las temperaturas llegarán a mediados de los 90, pero se espera que el índice esté entre 105 y 109 ° F en ocasiones.

El índice de calor es una medida de qué tan caliente se siente realmente cuando se tiene en cuenta la humedad relativa con la temperatura real.

El Departamento de Salud de Florida ofrece estos consejos generales para mantenerse a salvo en el calor:

– Vístete para el calor. Use ropa ligera de colores claros. Los colores claros reflejarán parte de la energía del sol. También es buena idea llevar sombrero o paraguas.
– Beber agua. Lleve consigo agua o jugo y beba continuamente incluso si no tiene sed. Evite el alcohol y la cafeína, que deshidratan el cuerpo.
– Reduzca la velocidad y evite actividades extenuantes. Si debe realizar una actividad intensa, hágalo durante la parte más fresca del día, las horas de la mañana entre las 4 y las 7 a.m.
– Permanezca adentro cuando sea posible. Si el aire acondicionado no está disponible, permanezca en el piso más bajo fuera del sol.
– No olvide a sus mascotas. Asegúrese de que tengan acceso a agua, ventilación y sombra.

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