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Martica

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Un nuevo estudio realizado por la Universidad de Sydney muestra que el consumo de batidos de proteínas podría provocar depresión, aumento de peso y una vida más corta.

El estudio afirma que los aminoácidos de cadena ramificada que se encuentran en los polvos de proteínas pueden permanecer en el torrente sanguíneo e interrumpir la producción de serotonina en el cerebro.

La serotonina ayuda a regular los estados de ánimo y controlar el apetito.