MELBOURNE, AUSTRALIA – JANUARY 14: Venus Williams of the USA walks off with her smoothie during a practice session ahead of the 2018 Australian Open at Melbourne Park on January 14, 2018 in Melbourne, Australia. (Photo by Michael Dodge/Getty Images)
Michael Dodge/Getty ImagesUn nuevo estudio realizado por la Universidad de Sydney muestra que el consumo de batidos de proteínas podría provocar depresión, aumento de peso y una vida más corta.
El estudio afirma que los aminoácidos de cadena ramificada que se encuentran en los polvos de proteínas pueden permanecer en el torrente sanguíneo e interrumpir la producción de serotonina en el cerebro.
La serotonina ayuda a regular los estados de ánimo y controlar el apetito.
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